24
Jan 11

Poupar água indirectamente

 

Praticamente tudo que consumimos representou em algum momento da sua produção um gasto de água. Por exemplo cada café que tomamos representa um gasto de 140 litros de água em toda a sua produção. No entanto a carne é de longe o alimento que implica um maior gasto de recursos: 15500 litros de água por cada quilo de bife de carne de vaca.

 

Por outro lado já varias vezes somos alertados para o exagero de carne que o mundo ocidental consome. Segundo vários nutricionistas cada pessoa precisa por dia de apenas uma porção de carne ou de peixe do tamanho da palma da sua mão. A grande maioria das pessoas consome o dobro. Se todos nós nos limitássemos a comer apenas vegetais, frutas e cereais ao jantar (cortando no peixe e na carne)teríamos não só benefícios a nível de saúde como estaríamos a ajudar o planeta.

 

 

publicado por oxarim às 21:56 | comentar | favorito
29
Set 10

agua que vai pelo cano...

 

Hoje resolvi contabilizar ao certo quanto posso poupar ao recolher a água que se perde no duche enquanto se espera que aqueça.

Uma vez que tenho aquecimento a gás a água até aquece depressa mas mesmo assim contei pelo menos 2 litros de água fria recolhida.

 

Essa água posso usar para regar plantas, para lavar alguma peça de roupa, para encher a pia com louça etc.

 

2 litros a cada banho, numa casa com 2 pessoas dá cerca de 120 litros ao fim do mês. No meu caso representa cerca de 1.7 % do gasto consumo mensal.

 

E voce? Já pensou em quanta água se desperdiça em sua casa?

publicado por oxarim às 22:27 | comentar | favorito
24
Set 10

Esforço humano VS Máquinas

Analisando o nosso dia-a-dia há certas coisas que não fazem sentido. Ao longo da história várias invenções surgiram para poupar o nosso esforço físico, consumindo para isso energia. Entre eles o automovel, o elevador e a escada rolante por exemplo. Nos novos prédios e centros comerciais as escadas (não rolantes) parecem existir só por prevenção, para o caso de faltar electricidade. Uma pessoa sente-se estranha e observada quando sobe escadas a pé, parece que por dentro os outros pensam: "Olha aquela tola armada em saudável, a mostrar que faz exercício".

 

A verdade é que se não fossemos tão comodistas na vida diária não haveria necessidade de irmos a ginásios (onde se consome ainda mais energia!). Certos aparelhos tais como escovas de dentes eléctricas ou espremedores de sumo automáticos são absurdos no meu ponto de vista.

 

Experimente eliminar todos aparelhos possíveis e fazer tudo com o esforço do seu corpo. Por exemplo:

 

Andar a pé

Subir escadas

Espremer sumo de citrinos à mão

Varrer ou passar pano no chão em vez de aspirar

etc.

publicado por oxarim às 21:35 | comentar | favorito
08
Set 10

Calcule quanto gasta de energia

 

Uma vez que uma fatia considerável da energia que consumimos ainda não vem de fontes renováveis e limpas é importante ao nível ambiental poupar energia, para evitar disperdício e poluição.

Como para muita gente a vertente ambiental não é assim tão importante podemos sempre apelar à parte económica. Quanto menos gastar menos tem que pagar.

 

Assim sendo segue-se um exemplo de como calcular o quanto gasta determinado aparelho eléctrico, e quanto isso lhe pode custar.

 

Em primeiro lugar deve ver a potência do aparelho (quantos watts gasta). Isso está sempre indicado de forma visível. 1500 W indica que o aparelho consome 1500 w para funcionar.

 

Imaginemos que um ferro de passar roupa, de 1500 W é usado durante 1hora. Relembrando o processo de reduzir que aprendemos na primária sabemos que 1500 W = 1,5 Kw (quilowatts). Sendo usado durante 1 hora o ferro consome neste caso 1,5Kw/h.

Agora deve ver na sua factura de electricidade quanto paga pelo Kw/h (pode rondar de 0,09€ a 0.13€) e multiplicar por 1,5 que foi o consumo neste caso. No meu caso daria cerca de 0,19 centimos. Mais IVA de 6%, seria um total de 0,20€.

 

À primeira vista é pouco mas imagine agora um frigorífico que fica sempre ligado, ou aquelas televisões nas salas de espera, as lâmpadas que nunca se apagam etc.

 

Um ferro que consumisse potência mais baixa gastaria menos, por isso deve sempre comparar a potência dos vários aparelhos disponíveis antes de comprar. Aquele que custa mais caro a longo prazo pode ser mais barato.

 

Por isso é também importante usar lampadas economizadoras, electrodomésticos classe A+ pois gastam o mínimo de watts possíveis.

 

 

 

publicado por oxarim às 13:20 | comentar | favorito
28
Ago 10

Bicarbonato de sódio como... shampoo

 

Na sequencia de um post anterior em que falei do consumo exagerado de produtos de higiene e de limpeza cá fica mais uma sugestão.

 

Experimentei há tempos usar bicarbonato de sódio em vez do shampoo habitual, algo que já tinha ouvido falar. Ao contrário do que imaginava o meu cabelo até nem ficou seco como palha ou com ar de sujo. Realmente não há a sensação agradável do perfume ou da espuma mas não foi tão mal como pensava. Não digo que vá abandonar da vez o shampoo convencional mas é possivel reduzir a quantidade usada fazendo algumas substituições.

 

Não é nenhuma mudança radical mas é mais um passo para um dia a dia mais natural e menos poluente.

publicado por oxarim às 16:14 | comentar | ver comentários (3) | favorito
31
Jul 10

Detergentes amigos do ambiente... serão necessários?

 

Em alguns supermercados já começam a se encontrar detergentes chamados de ecológicos. Sem uma explicação adequada os consumidores podem facilmente pensar que o rótulo é mais uma arma comercial para tentar se aproveitar de quem quer ajudar o planeta.

 

Em meados do século XX começaram a ser introduzidos fosfatos inorganicos nas fórmulas dos detergentes para ajudar a melhorar o seu desempenho. O seu uso tornou-se generalizado e com o passar dos tempos esses fosfatos foram parar a lagos e outros cursos de água.

Nesses meios aquáticos (principalmente quando não há muita corrente) os fosfatos actuam como nutrientes que ajudam ao crescimento excessivo de algas e outra vegetação aquática que fica à superficie. Toda essa vegetação à superficie bloqueia a luz solar, o que faz com que as plantas no fundo dos lagos morram. Estas plantas deixam de servir de alimento a outros seres a além disso são decompostas por bactérias aeróbias(que consomem oxigenio). O crescimento em número destas bactérias diminui a quantidade de oxigenio disponível, o que pode levar à morte de praticamente toda vida aquática do meio. Todo este processo é chamado de eutrofização e é também agravado pelas descargas industriais e pelo uso de fertilizantes. Imagine que usa um fertilizante sintético no seu jardim para melhorar o crescimento das suas plantas. Este é absorvido pela terra e pode ir parar a um lençol de água podendo ser levado ao rio mais próximo alimentando as algas que aí se encontram.


Uma substância aparentemente inofensiva pode levar a uma reacção em cadeia e levar ao desaparecimento de lagos.

 

 

Cá está um bonito exemplo de uma destas plantas que proliferam à superficie das águas e que se têm adaptado muito bem à nossa poluição.

 

O que estes novos detergentes oferecem são fórmulas sem estes fosfatos.

A solução é a mesma de sempre: evitar excessos e optar por tudo que for mais natural. Usar apenas a quantidade de detergente necessária (muita limpeza pode ser feita só com água ou com quantidades mínimas de produtos), usar sabão tradicional de receitas caseiras, usar fertilizantes orgânicos (guarde restos como cascas de fruta ou de ovos para usar como adubo), etc.

 

Podem encontrar informação mais detalhada sobre este assunto aqui, por exemplo.

 




 

 

 

publicado por oxarim às 13:55 | comentar | favorito
27
Jul 10

Bicarbonato de sódio - em vez de desodorizante!

 

Na sequencia do post anterior deixo aqui mais uma sugestão.

 

Muito se tem falado dos desodorizantes e do facto da maioria deles ser anti-transpirantes, ou seja, supostamente não permitir que a pele transpire. Pode até saber bem não andar com as t-shirts molhadas mas a verdade é que estamos a impossibilitar o nosso corpo de libertar toxinas através do suor. Numa breve pesquisa cheguei à dica de usar o bicarbonato de sodio como desodorizante. Trata-se de um produto comum, barato, usado até em culinária, que pode ser comprado em supermercados e que vem como um pó branco. Experimentei polvilhar nas axilas e realmente resultou (embora eu não tenha grande problema com a transpiração). Elimina qualquer odor mas deixa o corpo transpirar. Se quiser também pode diluir num pouco de água e aplicar tipo spray.

 

Experimentem e deixem as vossas opiniões se quiserem

publicado por oxarim às 14:39 | comentar | favorito
22
Jul 10

O que sabe sobre os seus cosméticos e produtos de higiene?

 

Gostaria de colocar um pequeno desafio ao leitor. Pare e pense quantos produtos de higiene e cosméticos usou em todo corpo desde o momento em que acordou de manhã até agora.

 

Cá vai a minha lista

 

Sabonete liquido

Pasta de dentes

Creme para contorno de olhos

Protector solar

Desodorizante

 

 

Até deitar provavelmente usaria mais sabão, shampoo, talvez algum creme para cabelo ou corpo e de novo pasta de dentes. Isto sendo um dia sem maquilhagem ou qualquer extra. Que tal a sua lista?

 

Agora veja a lista de ingredientes desses produtos. Encontra algum que lhe seja familiar, ou que saiba quais as suas implicações além da água?

Não lhe parece um pouco preocupante que se tenha tornado tão dependente destes produtos e que não faça a mínima ideia daquilo que está a usar no seu corpo? Sabia que é permitido a uma marca não revelar totalmente todos os ingredientes de um perfume, como forma de preservar o segredo da sua fragância? Facilmente confiamos nas marcas que comercializam estes produtos (seguindo as indicações falsas de "natural", "orgânico" etc.) e nas leis que restringem o uso de químicos.

 

Dificilmente conseguiria voltar ao estado selvagem de apenas usar água na minha higiene diária mas acho que podemos tentar fazer compras de forma mais consciente e pensar se realmente precisamos de tantos produtos. No caso de realmente não conseguir evitar o seu uso acho que seria boa ideia variar nas marcas de forma a não sobrecarregar o corpo com determinado ingrediente. (p.ex este mês usa o sabão A que possivelmente contém o ingrediente nocivo A, e no mês que vem usa o sabão B que contém o ingrediente nocivo B dando tempo para o ingrediente A ser eliminado)

Vários produtos a que estamos habituados podem ser usados de forma mais reduzida ou até substituídos por produtos naturais. Procurarei falar disto nos próximos posts.

Deixo aqui o link de um vídeo interessante sobre este tema.

 

Caso queira investigar os ingredientes contidos nos seus produtos favoritos siga este link onde pode pesquisar a composição de vários produtos e a sua classificação a nível de prejuízo para a saúde.

publicado por oxarim às 15:18 | comentar | favorito
06
Jul 10

Como andamos de petróleo...

 

Em recentes pesquisas na internet encontrei a seguinte imagem.

 

 

 

Parecendo-me uma fonte digna acho que merece alguma atençao pois os graficos são claros e permitem-nos concluir muitas coisas.

 

  • A nível de produção e reservas de petróleo a Europa é de longe a menos favorecida. Isto indica que temos que reduzir ao máximo a nossa necessidade de petróleo ou em pouco tempo ficaremos dependentes das nações que o produzem.

 

  • A nível de consumo a Europa apenas é responsável por 19%. Isto não nos iliba de tentar reduzir o nosso consumo de petróleo mas faz-nos pensar que não nos adianta de nada fazer de tudo para reduzir o consumo de petróleo se os Estados Unidos, Ásia e Oceania não colaborarem. Por isso todos acordos internacionais como a recente Cimeira de Copenhaga p. ex. são de extrema importância pois é nessas alturas que se pode conseguir que todos se comprometam.

 

  • Quanto às utilizações dadas ao petróleo (tomando como exemplo os E.U. cuja realidade não é necessariamente igual à nossa) vemos que a indústria e os transportes dominam claramente. Isto lembra-nos que: devemos deslocar-nos de forma "ecologicamente inteligente" (transportes públicos, a pé, à boleia etc.); devemos evitar comprar produtos que venham fora da nossa região ou que resultem da indústria.
publicado por oxarim às 22:12 | comentar | favorito
20
Jun 10

Reutilizar - Artigos em 2ª mão

 

Ainda há no nosso país alguma aversão à compra de objectos em 2ª mão. Muitos recursos poderiam ser poupados se os portugueses aderissem mais às lojas de artigos usados. Vestuário, electrodomésticos, mobilia, livros, etc. Desde que encontrei peças de roupa de boa marca e em bom estado a 0.50 €, e comprei um livro especifico por 13€ (já com portes incluído e sendo que novo custava mais de 60€) comecei a ver os artigos usados com outros olhos. E em tempos de crise pode ser também útil desfazer-se de algumas coisas que só andam a ocupar espaço lá em casa vendendo-as na net por exemplo.

 

Seguem-se então alguns links que podem ser úteis. Há de certeza muitos outros, se conhecerem avisem que acrescento.

 

 

Vestuário

 

Loja


Humana - com lojas abertas em Lisboa (a única que eu conhecia no Porto fechou) Tem também a vantagem de usar os lucros em acções de solidariedade.

 

Blog informativo

 

Lojas 2ª mão

 

Blogs de compra/venda onde pode anunciar e ver produtos

 

Bazar novo e velho

Roupas da fina

Roupa 2ª mão

Trapos e companhia

 

 

Livros

 

www.biblio.com

 

Ou clique aqui para ver uma lista extensa de alfarrabistas em todo país

 

 

Artigos variados

 

Rede Freecycle - Rede mundial onde pode oferecer ou receber artigos. Não há lucros envolvidos por isso tudo deve ser dado, e não vendido. Inscreva-se na rede da sua localidade e veja os mais variados artigos que pode receber de graça, ou doe aquilo que já não precisa.

publicado por oxarim às 11:24 | comentar | favorito